バッティング上達 よくある質問

小学5年生でホームランを打つ方法

小学5年生でホームランを打つ方法

バッティング向上目指しています。

今息子は小学5年生で試合ではほぼ毎回ヒットを打つのですがヒット止まりです…なかなかホームランが打てません…
チームの中でも2番目に大きく身体もごついのでホームランを目指しているのですがなかなか打てません。
どうすれば打てるでしょうか??

ホームランを打ちたい、飛距離を伸ばしたい悩みは多くの人が抱えていると思います。
私も飛距離はずっと追い続けていました。(中学生まで)
体ができあがり筋力がついてくると自然と飛距離はアップします。
また、ホームランバッターは天性ですので、いくら努力したところで素地ななければ
ホームランバッターになれないことも覚えておいてください。。

 

スタンドを超えるとどこまで飛ばしてもホームランですし、野球は確率が大事なスポールなので
あまり飛距離にこだわりすぎるのもよくありませんが、今後の野球人生でプラスになるであろう
飛距離を伸ばす方法をご紹介します。

 

スイングスピードのアップ

ご存知だと思いますが、ホームランバッターはスイングスピードが速いです。
素振りを繰り返し、スイングスピードを速くすることで
飛距離も伸びますし、ボールを引き付けられるので打率も上がります。
将来の野球人生にも必ず生きるので、日課として素振りをするようにしてください。

 

スインづスピードを上げるには、スイングに関係するすべての体の使い方を覚えなければなりません。
体の使い方は、一日で習得できるものではなく、素振りをした回数に比例するように覚えていきます。
体の使い方を覚えることができれば、次は指先一本一本の使い方にまでこだわるようになります。

 

スイングは野球人生で完成することはありませんので、
日々の素振りがどれだけ大切か気がつくときが来ると思います。
現役プロ野球選手でさえ、毎日素振りを繰り返しているように、
素振りはバッティングの基本であり、一番重要な練習方法です。

 

ミートポイントを知る

自分の中で一番力の入るミートポイントを探してください。
置きティーやロングティーを繰り返し本人に気づかせる方法もありますし
息子さんのミートポイントあたりを親御さんが手で抑えて
少しずつずらして一番力の入るポイントを教えてあげる方法もあります。

 

ボールに一番力が加わるポイントは人それぞれ違いますので
自分で見つけるしかありません。

 

ポイントを前にしたほうが飛距離が伸びる選手もいますし
引きつけて後ろの手で押し込んだ方が力の入る選手もいます。

 

小学5年生ですとポイントを前にしたほうが
飛距離は伸びる選手が多いと思いますが
その子の将来を考えて、個人個人個別のアドバイスが必要だと言えます。

 

ロングティーを行うときには、ドアースイングにならないように注意が必要です。
飛距離だけを求めると、ドアースイングの方が飛びますのでドアースイングになりがちです。

 

ボールの下を打つ

非常に難易度が高いですが、ボールの中心のやや下を打つ方法もあります。

 

現在のスイング軌道がゴロになりやすい軌道を描いているようでしたら
ティーバッティングなどでフライを打つ起動に修正してあげると
飛距離が伸びる(フライになる)確率はあがります。

 

ただし、起動を変えると言っても、目線やグリップの出し方など、
スイング全体を変更することになるので、小学校5年生ですと
良い指導者がいなければバッティングを崩しかねないので中止してください。

 

最近、話題になっている「宮川理論」ですが、
この理論でスイングすれば確実に飛距離は伸びます

 

ただし、プロ野球選手を本気で目指すなら私個人としてはオススメしませんし
自分の息子には宮川理論のスイングはさせません。

 

140キロ程度のピッチャーなら打つことはできますが
さらに上のレベルの一流投手を打つことは、私の経験上、不可能だからです。
生まれ持ったフィジカルが特別であれば話は別ですけどね。

 

小学5年生,ホームラン

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当サイト管理人の元甲子園球児は人生の大半を野球と過ごし
多くのアマチュアの指導者やプロ野球選手・コーチ・監督から
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一人でも多くの人が当サイトを参考にしてバッティングが上達してもらえると嬉しいです!

 

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