ミート率アップ 【バッティング上達】

ミート率アップ 【バッティング上達】

ミート率アップ 【バッティング上達】

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簡単にできることは自分にあったバットを使うことでミート率をアップさせることが可能です。
どのバットが良いかは、スイングしてみて振りやすいバットを選ぶようにしてください。
選ぶ基準がわからない人は、自分に似たタイプのプロ野球選手のバットを選ぶといいでしょう。

 

オープンスタンスに構えるのも有効です。
ピッチャーの球筋が見えやすくなうのでミート率もアップします。

 

そのほかにも、練習をすることでミート率をアップさせる方法があるので見ていきましょう。

選球眼を鍛える

ミート率をアップさせるためにはボールを良く見る必要があります。
動体視力などは簡単に鍛えることができるので
私が実際におこなっていた方法をご紹介しますので試してみてください。

  • 野球の練習
  • バッティングキャッチャーをするブルペンで打席に立つ球審をするマシンでボールを受ける

  • 普段の生活
  • 車のプレートを読む電車で外を見る快速電車で通過駅の駅名を見る鳥を見る
    (全て顔を動かさず目だけで見るようにします)


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逆方向への意識

打席での意識の問題ですが、ミート率を上げるためには重要なことです。
逆方向に打つことを意識すると、ボールをひきつけることができるので芯に当たりやすくなります。

 

さらに、ヘッドが遅れてくるスイングになるので
線でボールを捉える事ができミートできる確率がアップします。

 

さらに、ボールの内側を打つことを意識することによって

逆方向への意識付けがしやすくなったり、
バットが内側から出やすくなるなど
ミート率をアップさせる手助けをしてくれます。

ピッチングフォームへの慣れ

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打者は投手のピッチングフォームによってボールを判断するので

投手のピッチングフォームを多く見ることで、
投げてくるボールの球種などがわかってきます。

 

球種やコースがわかればミート率もアップします!

 

注意点としては投手全体のフォームを見るのではなくボールに意識を集中し、
腕の振りリリースポイントに焦点を合わせることです。

 

大前提として、バッティングフォームが固まっている人に対しての練習方法です。
まだバッティングフォームが固まっていない人は、
バッティングフォームを固めることに専念してください。

 

 

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当サイトにお越しいただきありがとうございます。

管理人の元甲子園球児です!

 

当サイト管理人の元甲子園球児は人生の大半を野球と過ごし
多くのアマチュアの指導者やプロ野球選手・コーチ・監督から
野球の話を聞き知識を蓄えてきました。

 

 

野球界の底辺拡大を目指し、私の持っている全てをこのサイトで紹介することで
一人でも多くの人が当サイトを参考にしてバッティングが上達してもらえると嬉しいです!

 

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